Рубрика: Тело

Статьи про уход за телом: домашний уход, советы врачей, косметика для тела. Уход за кожей.

Белый дом задумался о выдворении беженцев ради помощи Украине

Опубликовано 08.12.2023 автором adm

Администрация президента США Джо Байдена готова согласиться на компромиссы, в том числе в части расширения процедуры ускоренного выдворения и ужесточения

Фитнес-тренер раскрыла комплекс упражнений дома для похудения

Опубликовано 04.12.2023 автором adm

Специалист подчеркнула, что заниматься можно дома, а перед тренировкой нужно хорошо размяться. Далее Воропай посоветовала классические отжимания, обратные отжимания, выпады,

Названы семь преимуществ регулярных приседаний

Опубликовано 03.12.2023 автором adm

Во-первых, приседания помогают проработать сразу несколько групп мышц: квадрицепсы, заднюю поверхность бедра, ягодицы, икры, живот и поясницу. Во-вторых, упражнение позволяет

Почему сеть фитнес-клубов GYM24 открыла зал на месте знаменитой «Белой Вежи» и как на это отреагировали минчане

Опубликовано 28.11.2023 автором adm

Сеть тренажерных клубов GYM24 «зашла» в Беларусь 5 лет назад. Ее владелец Адонис Григаравичюс уже рассказывал, как даже в кризис развивать бизнес и как

Эксперт раскрыла способ использования скалки в домашних тренировках

Опубликовано 23.11.2023 автором adm

Кандидат педагогических наук и доцент кафедры физической культуры Государственного университета управления Ирина Меркулова раскрыла способы использования предметов быта в домашних

Тренер назвал ключевые ошибки при занятиях фитнесом

Опубликовано 20.11.2023 автором adm

Первой ошибкой Афанасьев назвал нарушение техники выполнения упражнения, которая может привести к травмам и снижению эффективности тренировки. По его мнению,